Quando a mente prega partidas
Dou as boas vindas a mais esta partilha. Hoje falamos do impacto e da influência que a mente tem no que é aceite ser real, pretendendo enquadrar o fluxo de decisões no tipo de resultados obtidos. A vida acontece no decorrer da vivência de experiências que por sua vez são associadas a um tipo específico de emoção e de motivação.
A racionalidade aparentemente é o nível superior da tomada de decisão, porém é formada através do conjunto de crenças obtidas através do que foi sentido em termos emocionais nas experiências passadas. A mente assume a prioridade de activar os padrões defensivos e o estado de alerta, através da identificação de padrões idênticos que possam originar a repetição da experiência traumática. Este processo é natural e tornasse activo de forma imediata, produzindo padrões comportamentais de forma a que a segurança e a sobrevivência sejam mantidos.
É aqui que podem aparecer as partidas mentais, com a capacidade de criar perspectivas desenquadradas ou mesmo descompensadas. A verdade é que a mente tem a capacidade de pregar partidas, validar a existência de realidades deturpadas e com isso, reforçar crenças limitadoras que desvalorizam e quebram a força mental. Esta prevenção é fundamental para que a clarividência seja mantida e a mente continue a funcionar dentro dos critérios de qualidade necessários para que o sucesso seja alcançado. Criar imunidades mentais para que a percepção da realidade seja mantida é um dos passos mais importantes para que o processo de desenvolvimento pessoal seja mantido como previsto, sendo que o desafio é que a mente por vezes adopta comportamentos de procrastinação automáticos, na tentativa de produzir as emoções positivas que preencham o vazio sentido, originados pelo medo ou pela raiva.
A mente humana funciona através de hábitos e de rotinas, significando que uma vez que entre neste registo, vai assumir que a realidade criada através da ilusão é a que está a acontecer. Nesta perspectiva a direcção e a velocidade passam a ser geridas na base de pressupostos desligados do que realmente está a acontecer. A ligação entre a intenção e a acção assumem um funcionamento descompensado, fora do contexto e como consequência, a capacidade de tomar decisões vai ser colocada em causa, em termos de quantidade e de qualidade.
O fantástico do funcionamento mental é que tem a capacidade de recuperar o seu equilíbrio interno de forma natural, desde que o processo de rectificação seja iniciado de forma clara e concisa. Para que aconteça é prioritário que a observação, a analise e a interpretação da cronologia pessoal em termos de experiência e de resultados, seja desenvolvida com a estratégia necessária para que seja finalizado com sucesso a reenquadramento do sistema de crenças onde a mente assenta o que aceita ser real.
É importante que a mente adquira a aptidão de interpretar o que está acontecer, no enquadramento da experiência vivenciada, tanto em termos de atitude como de comportamento que é assumida como identidade. O tipo de perfil de resposta vai estar relacionada com o que pensares de ti mesmo(a) no momento em que o acontecimento estiver a começar. O desenvolvimento é algo que acontece de forma contínua e vai que segue o rumo que a mente indicar como necessário e prioritário para alcançar os seus objectivos em termos de segurança, abundância e sobrevivência. A capacidade de discernir o que é ilusão do que é real, é uma aptidão que a mente deve desenvolver como forma preventiva da influência das partidas que tem a destreza de criar. O factor diferencial é a aceitação do treino e da aprendizagem como base de melhoria e de desenvolvimento pessoal, com um plano devidamente traçado e com o nível de compromisso necessário para que todo o processo seja alcançado de forma inequívoca.
Finalizo este artigo com o que vai criar o desafio, o dilema e a exigência de conseguir o sucesso: compromisso. Para que todos os objectivos sejam alcançados a mente vai precisar de orientação para estar no alinhamento correcto e manter o equilíbrio entre a vontade de desistir e de conseguir a melhoria pretendida.
É importante que saiba que a rectificação e implementação das melhorias está ao alcance de todas as pessoas, desde que saibam como o conseguir implementar, em tempo e em espaço, cada decisão que vai originar a liderança interna e com isso, o fortalecimento do controlo em relação aos acontecimentos exteriores.
Coach Nuno Reis
Coaching Transformacional e Gestor de Carreira
Apresentação Nuno Reis
Chamo-me Nuno e ajudo pessoas a ficarem mais confiantes, motivadas e a saberem como optimizar o imenso potencial que têm dentro de si. A minha vocação é simplificar o que é necessário ser desenvolvido, para que conheçam a forma mais adequada de aproveitar oportunidades.
O foco é o potencial que tens dentro de ti e a criação da estratégia personalizada que dê resposta às tuas reais necessidades e com isso, teres acesso a um nível superior de performance e de sucesso.
A preparação mental é fundamental e vamos criar um plano personalizado de melhoria, para que melhores a forma de como geres as tuas emoções, energia e motivação, fortalecendo a tua capacidade de resposta em toda e qualquer situação. O plano que iremos criar juntos tem previsto a expansão da tua influência e notoriedade nas redes sociais, para que aumentes a percentagem de seguidores e com isso, consigas mais contactos qualificados para alavancares o teu sucesso. Vamos planear reuniões enquadradas com o teu Plano estratégico, assim como programas e eventos de fortalecimento de imagem. O aconselhamento e a orientação de tudo o que envolve a base do sucesso que pretendes alcançar.
Vais ter o meu compromisso, dedicação e proximidade, em todos os momentos do processo, factor que faz parte de quem sou e do modo de como trabalho, por ter a consciência da importância de sentires confiança. segurança e motivação e sentires que és respeitado(a) como pessoa.
nr@coachnunoreis.com
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