86400, o número mágico
Dou as boas vindas a mais esta partilha. Hoje abordamos um número que considero poderoso e que deve estar sempre no foco do que assumimos ser prioritário na vida. O valor que damos a cada momento e o modo de como assumimos lideranças em situações, vai fazer com que seja construído o padrão de resultados e com isso, a associação de quem és a uma determinada consequência. O sentido que levas na tua vida, faz com que as “coisas” aconteçam de uma outra forma, uma vez que cada decisão que tomares vai ser a ponte que te vai levar até ao próximo momento de decisão e absorção do resultado obtido. Neste ponto é importante que saibas que tens acumulado dentro de ti, um conjunto de memórias que assumes ser a tua verdade actual e através dela entras nas situações com a insegurança ou segurança que vai originar, mais uma vez, o padrão que assumes ser a tua realidade. O alcance que permites ter, em termos de visualização de insucesso e de sucesso, está dependente do que fazes ao longo dos dias e por isso, o número mágico 86400 ser tão importante para que consigas aumentar o teu rácio de eficiência e melhores os resultados, em quantidade e em qualidade.
86400. O que será? Conheces o que é? 86400
Porque motivo escolhi associei “o número mágico” e qual a base de lhe estar a dar tanta importância ou seja, prioridade para que consigas rectificar e libertar pensamentos redutores e implementes certezas que te vão auxiliar a manter o foco?
Qual a razão de estar a falar deste número e não qualquer outro?
Pois bem, é importante que saibas que 86400, são os segundos que tens a cada dia para realizares o que necessitas de desenvolver, para que consigas alcançar os teus objectivos em consistência, qualidade e realização pessoal. A grande questão é onde investes o teu tempo, seja a nível de pensamento seja a nível acção, a quem ofereces o teu tempo e onde partilhas a tua vida. São pontos fundamentais para que consigas identificar onde estás a desperdiçar tempo e de que forma estás a gerir as tuas prioridades, sendo que é fundamental que assumas em consciência de que tudo está relacionado contigo, tanto no que acreditas como no que duvidas ser real e acessível.
Ter em mente os 86400, vai permitir compreenderes a base de funcionamento da implementação da tua estratégia, conseguindo interpretar quais são os teus momentos inactivos e activos, tempo de descanso e de recuperação, tempo em que estás mais activo e o que precisas que aconteça para manteres o equilíbrio entre a inércia e a acção. Recorda que ambos são importantes e necessários para que mantenhas a clarividência , a noção de quem és, de onde estás e com quem estás. Estando tudo interligado, vai ser a intersecção de todos estes factores que te vão permitir identificar onde estás a investir os teus 86400 e quais são os resultados obtidos.
A questão é que vais gastar ou investir a tua vida, em situações e com pessoas, que ou vão roubar-te oportunidades ou vão estimular-te para assumires em pleno a oportunidade, sendo que cada decisão vai ter como base a imagem que tens de ti mesmo(a), em termos de valor, de aptidão e de capacidade. Saberes quem és vai facilitar a implementação de todo o processo e com isso, contribuir de forma directa para a obtenção de resultados mais favoráveis ao teu desenvolvimento pessoal. Recorda que tudo está relacionado entre si e que por isso, é fundamental que sejas sábio(a) na gestão dos teus 86400.
Para enquadrares o rácio de utilização convido-te a fazeres um cálculo simples. Vê quantos anos tens, quantos dias tens de vida e multiplica por 86400. Do resultado convido-te a analisar de uma forma objectiva e sem julgamento a percentagem de utilização produtiva que tens feito do teu tempo.
Utilizaste a tua vida até este momento a 25%, 50%, 75%, 99% ou 100%?
Qual foi o resultado que obtiveste? Este dado deve ser visto como a base da melhoria que pretendes implementar na tua vida e neste ponto digo-te que para quebrares com hábitos e rotinas, o padrão que em nada te tem ajudado, é importante que quebres dependências emocionais, de pessoas e de ambientes, analises a imagem mental que tens de ti mesmo(a) e inicies o processo de recuperação, reconexão e de expansão da tua notoriedade e do teu prestígio.
Ou seja e finalizando, vê o que estás a fazer dos teus 86400 segundos diários e ao analisares que estás a desperdiçar mais de 75%, é o momento de alterares o rumo dos acontecimentos, de forma a que consigas mais e melhor para ti. Acredita em ti e ousa o melhor que te faz feliz!
Coach Nuno Reis
Coaching Transformacional e Gestor de Carreira
Apresentação Nuno Reis
Chamo-me Nuno e ajudo pessoas a ficarem mais confiantes, motivadas e a saberem como optimizar o imenso potencial que têm dentro de si. A minha vocação é simplificar o que é necessário ser desenvolvido, para que conheçam a forma mais adequada de aproveitar oportunidades.
O foco é o potencial que tens dentro de ti e a criação da estratégia personalizada que dê resposta às tuas reais necessidades e com isso, teres acesso a um nível superior de performance e de sucesso.
A preparação mental é fundamental e vamos criar um plano personalizado de melhoria, para que melhores a forma de como geres as tuas emoções, energia e motivação, fortalecendo a tua capacidade de resposta em toda e qualquer situação. O plano que iremos criar juntos tem previsto a expansão da tua influência e notoriedade nas redes sociais, para que aumentes a percentagem de seguidores e com isso, consigas mais contactos qualificados para alavancares o teu sucesso. Vamos planear reuniões enquadradas com o teu Plano estratégico, assim como programas e eventos de fortalecimento de imagem. O aconselhamento e a orientação de tudo o que envolve a base do sucesso que pretendes alcançar.
Vais ter o meu compromisso, dedicação e proximidade, em todos os momentos do processo, factor que faz parte de quem sou e do modo de como trabalho, por ter a consciência da importância de sentires confiança. segurança e motivação e sentires que és respeitado(a) como pessoa.
nr@coachnunoreis.com
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