E se lhe dissessem que para mudar a sua vida bastavam 90 segundos?

Debate-se com a ansiedade? Tem problemas com a autoconfiança? Sente frequentemente que não está à altura das circunstâncias? É-lhe difícil gerir a tristeza, a raiva ou a desilusão? 90 Segundos para Ter a Vida Que Quer, da Drª Joan I. Rosenberg, vai ensinar-lhe a dominar as emoções negativas para conquistar a confiança, a resiliência e a autenticidade, através do método Rosenberg Reset.

O Rosenberg Reset baseia-se numa fórmula simples: uma escolha, oito sentimentos, 90 segundos. «Se conseguirmos fazer a escolha de nos mantermos conscientes e em contacto com o máximo possível da nossa experiência momento a momento, e se estivermos dispostos a sentir e a passar por uma ou mais ondas de 90 segundos de um ou mais de oito sentimentos desagradáveis, então podemos ir em busca do que quer que queiramos na vida», explica a autora.

A Drª Joan I. Rosenberg, psicóloga com mais de trinta anos de prática clínica, formadora e conferencista, esclarece que «90 Segundos para Ter a Vida Que Quer é um guia estratégico e prático para desenvolver a força emocional, confiança e resiliência que o ajudarão a lidar com as suas emoções mais difíceis. Trata-se de um exercício emocional e, ao mesmo tempo, de uma filosofia de vida. Para mostrar como é que isso é possível, lerá histórias de pessoas que reinventaram as suas vidas ao darem-se autorização para serem quem realmente são.»

Demora apenas 90 segundos a mudar a sua vida. Do que está à espera? Nas livrarias a 5 de agosto.

Sobre a Autora

A Drª Joan I. Rosenberg é psicóloga, formadora e conferencista, e amplamente reconhecida pelo seu trabalho nas áreas da liderança e do desenvolvimento pessoal. É professora na Universidade de Pepperdine e veterana da Força Aérea dos EUA. É uma presença frequente nos media de destaque norte-americanos, tendo participado em diversos documentários sobre o tema do combate à ansiedade e do treino da felicidade, e autora de duas TEDx Talks.

Sony Apresenta a nova Câmara de Vlog de Lentes Amovíveis ZV-E10

A Sony anunciou a primeira câmara de vlog de lentes amovíveis da série Alpha, a nova ZV-E10. Concebida de raiz para vlogging e vloggers, a nova câmara combina a avançada tecnologia de imagem da Sony com uma vasta usabilidade e um conjunto de funcionalidades específicas, otimizadas para criadores de vídeos.

No centro da ZV-E10 encontra-se um sensor CMOS Exmor APS-C de 24,2 megapíxeis (efetivos aprox.) e o motor de processamento de imagem BIONZ X, para produzir imagens de alta qualidade, com alta sensibilidade, reprodução detalhada de texturas e um deslumbrante bokeh natural. Adicionalmente, a ZV-E10 inclui as aclamadas funcionalidades específicas para vlogging popularizadas na câmara digital ZV-1, incluindo “Desfocagem do fundo”, que permite alternar suavemente entre um fundo desfocado (bokeh) ou nítido, e o modo “Definição Product Showcase”, que permite à câmara mudar automaticamente de foco entre o rosto da pessoa e um objeto em destaque.

“Com a introdução da primeira câmara de vlog de lentes amovíveis da Sony, a ZV-E10, estamos empolgados por satisfazer as crescentes necessidades dos atuais criadores”, Yann Salmon Legagneur, Director of Product Marketing, Digital Imaging, Sony Europe. “A nova ZV-E10 combina funcionalidades fáceis de utilizar, criadas especificamente para vlogging, com a versatilidade e a excelente qualidade de imagem de uma câmara de lentes amovíveis dotada de um sensor maior, tornando-a a ferramenta ideal para criadores de vídeos que pretendam evoluir para uma configuração mais avançada.”

A ZV-E10 dispõe de um design que privilegia o vídeo, é leve (aprox. 12 oz. / 343 g) e inclui o popular ecrã LCD de ângulo variável e com abertura lateral, que permite aos criadores ligarem microfones externos à parte superior da câmara. Isto simplifica a configuração e continua a permitir aos utilizadores visualizarem o ecrã no modo de captação “selfie”, mesmo a partir de ângulos altos e baixos.

Para além do ecrã, a ZV-E10 inclui várias outras funções fáceis de utilizar, criadas especificamente para vlogging, incluindo um novo botão fotografia/filme/movimento lento e rápido, situado na parte superior da câmara, que permite aos criadores alternarem, com um simples toque, entre os modos de captação que pretendem utilizar.

A nova câmara também inclui funcionalidades de vídeo avançadas, como captação 4K e câmara lenta com alta qualidade de imagem (FHD 120p). Também está disponível a estabilização de imagem eletrónica com Modo ativo, que proporciona uma gravação de vídeo estável, mesmo ao captar imagens enquanto caminha ou segura a câmara com a mão. Além disso, a avançada tecnologia AF (focagem automática) da ZV-E10 permite uma AF rápida e precisa, com um excelente desempenho de seguimento, bem como áudio de alta qualidade, para uma gravação de som nítida.

Sony Vlog Challenge

Juntamente com este anúncio, a Sony promove o segundo Sony Vlog Challenge, que incentiva os participantes a criarem um vlog que destaque algo que os apaixone e entusiasme. O período de candidatura é entre 27 de julho a 27 de setembro de 2021 e está aberto a criadores de vídeos de todo o mundo. 

Versatilidade criativa

Uma câmara de lentes amovíveis para maior expressão criativa

A ZV-E10 permite que o utilizador alargue a sua expressão criativa, utilizando a lente ideal para cada cena individual que pretende captar. A ampla variedade de lentes compatíveis no alinhamento de lentes E-mount da Sony permite ao utilizador escolher a lente perfeita para materializar a sua visão criativa.

Focagem automática avançada

A tecnologia AF líder da indústria da Sony permite que o utilizador deixe a focagem a cargo da câmara e se concentre na composição que pretende captar. A ZV-E10 é dotada de Fast Hybrid AF e Real-time Eye AF para Real-time Tracking] de vídeo, o que permite à câmara efetuar o seguimento do rosto e dos olhos da pessoa e oferecer uma focagem automática rápida e precisa, mesmo ao gravar em movimento e sob condições desafiantes. O utilizador também pode personalizar as definições de AF da câmara, como a velocidade de transição AF e a sensibilidade de mudança de objeto AF, para escolher entre uma focagem rápida ou lenta, consoante as suas preferências criativas.

Adicionalmente, a função Touch Focus da ZV-E10 permite ao utilizador definir intuitivamente a posição de focagem em fotografias, simplesmente tocando no ecrã. Com um toque, o utilizador pode alterar instantaneamente a posição de focagem para um objeto na periferia da imagem.  Disponível nos modos de fotografia e vídeo. 

Áudio de alta qualidade

A tecnologia líder da Sony possibilita que a ZV-E10 grave um som perfeitamente nítido, que capta de forma clara a voz de quem está a falar, graças ao seu microfone direcional de 3 cápsulas interno e à proteção contra o vento, que reduz muito o ruído provocado pelo mesmo. Para mais opções de áudio, a ZV-E10 inclui uma interface de áudio digital via suporte multi-interface (MI) e uma tomada para microfone, para ligar um microfone externo. A integração de uma tomada para auscultadores permite que o utilizador ligue auscultadores e monitorize com precisão as gravações de som. Também é possível definir a temporização da saída de áudio para Live ou Lip Sync.

Colocar o objeto em primeiro lugar

Ao captar em cenários diferentes, com alterações de iluminação dramáticas, o utilizador pode confiar que a ZV-E10 corrigirá automaticamente a exposição, de forma a que o rosto não fique com sobre-exposição ou subexposição, isto graças a um algoritmo original de AE (autoexposição) de Prioridade de Faces com capacidade para rápidas transições AE. Isto permite à câmara detetar o rosto e ajustar a exposição, para assegurar que o mesmo é reproduzido com um ótimo brilho, mesmo no modo de captação “selfie” e em cenas com variações de iluminação extremas e mesmo que o rosto deixe de olhar para a câmara por alguns instantes. Além disso, a câmara é dotada da mesma ciência da cor avançada que a popular ZV-1, para otimizar os tons de pele de qualquer rosto, nos modos de fotografia e vídeo.

Funcionalidades vídeo inovadoras:

• Gravação vídeo 4K interna através de leitura total de píxeis sem binning
• Codec XAVC S™ com elevada taxa de bits a 100 Mbps ao gravar em 4K
• Câmara lenta e rápida
• Gravação Full HD de alta velocidade a 120 fps
• Captação em intervalos para vídeos espetaculares em “time-lapse”
• Hybrid Log-Gamma (HDR) / S-Gamut3.Cine / S-Log3, S-Gamut3 / S-Log3

Concebida para criadores de vídeos

Os utilizadores podem usar confortavelmente a nova ZV-E10, graças ao corpo fácil de segurar e ao grande e prático botão MOVIE situado na parte superior da câmara.  Em combinação com a pega de captação opcional com telecomando sem fios (GP-VPT2BT, vendida separadamente), a captação com uma só mão é simplificada e oferece acesso fácil ao zoom, à gravação e ainda dispõe de um botão personalizável. Também é dotada de uma luz de gravação (luz indicadora) na parte dianteira do corpo, para assinalar claramente o estado de gravação.

A ZV-E10 dispõe de uma bateria de longa duração, com capacidade para captar até 125 minutos ou 440 imagens com uma carga completa, para que o utilizador possa gravar tranquilamente durante longos períodos.  Ao captar em espaços interiores, transformadores de CA como o AC-PW20AM opcional podem fornecer energia, para que o utilizador possa continuar a gravar sem se preocupar com a autonomia da bateria.  Também é possível fornecer alimentação através de um conector USB Type-C®, permitindo a alimentação da câmara a partir de baterias externas, para uma maior autonomia da bateria ao filmar em movimento. Para conservar a bateria da câmara, o ecrã LCD de ângulo variável da ZV-E10 permite ao utilizador colocar a câmara no modo de economia de energia, fechando-o e captando instantaneamente ao abrir o painel.

Mantenha-se ligado, streaming em direto

A ZV-E10 também pode ser utilizada como webcam ou câmara de streaming em direto de alta qualidade, simplesmente ligando-a a um PC ou smartphone, para maior mobilidade durante o streaming, sem que seja necessário software adicional. A funcionalidade permite que o utilizador tire partido da impressionante qualidade de imagem e áudio da ZV-E10, bem como da AE de Prioridade de faces e do Efeito pele suave, enquanto realiza streaming em direto ou videochamadas. A ZV-E10 é compatível com os padrões utilizados em câmaras USB, como UVC (USB Video Class) / UAC (USB Audio Class). A ZV-E10 também permite aos utilizadores ligarem-se a uma fonte de alimentação através de um cabo USB enquanto fazem streaming em direto, para uma utilização mais prolongada. Para maior conveniência, o utilizador pode atribuir esta função a um botão personalizado, para iniciar o streaming instantaneamente.

Transferência fácil de dados e ficheiros

Com a aplicação Imaging Edge Mobile, os utilizadores podem transferir imagens e ficheiros de vídeo selecionados para um dispositivo móvel via Wi-Fi. Isto permite ao utilizador transferir ficheiros de imagem RAW. Depois de a câmara ser emparelhada com a aplicação Imaging Edge Mobile, os dados de localização dos ficheiros podem ser obtidos a partir do dispositivo móvel e gravados. Os utilizadores podem transferir ficheiros a partir de um cartão SD na câmara para um smartphone (dispositivo móvel) via Bluetooth mesmo que a câmara esteja desligada.

Preços e disponibilidade

A nova ZV-E10 estará disponível no final de agosto em vários revendedores Sony autorizados, por um valor estimado de 750€

Um novo kit, que inclui a câmara ZV-E10 e a lente de zoom motorizada E PZ 16-50mm F3.5-5.6 OSS, também estará disponível no final de agosto, por um valor aproximado 850€ em vários revendedores Sony autorizados na Europa. 

Uma série de histórias exclusivas e conteúdos novos gravados com a nova câmara e outros produtos de imagem da Sony podem ser encontrados em www.alphauniverse.com, um site criado para educar e inspirar todos os fãs e clientes da marca Sony α – Alpha.

O prodigioso destino de uma família europeia

«Dos Brunhoff, a história reteve sobretudo o nome de Jean, o imortal criador de Babar, e, evidentemente, o do seu filho Laurent, que continuou a obra do pai. (…) Certas famílias excecionais passam entre as malhas da História, ainda que no seu tempo fossem incontornáveis. Os Brunhoff são uma delas.» Quem o escreve é Yseult Williams, neta de um físico nuclear irlandês e de um dos pioneiros do moderno cinema britânico, autora de O Esplendor dos Brunhoff, resultado de conversas com Marion de Brunhoff, que, aos 92 anos, quis deixar o legado da sua família – uma apaixonante incursão pelo mundo das artes, da política e da História da Europa do século XX.

«Na Belle Époque, no bairro de Montparnasse, já eles davam cartas. Nos anos 20, eram a encarnação do Tout-Paris, o mesmo é dizer o centro do mundo. Imprensa, edição, moda, fotografia, arte moderna – os Brunhoff estavam implicados em cada um destes domínios. Inovadores nas artes, estiveram na linha da frente da luta contra o fascismo, com estreitas ligações ao movimento pacifista. Esta dinastia de origem báltica e germânica viu-se a ocupar o proscénio da tragédia europeia. Desde a guerra franco-prussiana até à Segunda Guerra Mundial, a família de Babar atravessou as tempestades com o panache dos grandes exploradores do nosso tempo.»

O Esplendor dos Brunhoff é a história de uma família que transformou a vida da cultura europeia – e a francesa em particular. A edição da Quetzal é traduzida por Telma Costa e está disponível a 5 de agosto.

Sobre a Autora

Yseult Williams lançou a revista Grazia no mercado francês em 2008, depois de ter passado pela Marie Claire e pela Marie France, e fez a remodelação de Lui, uma espécie de Playboy francesa, em 2013 – além de ter sido editora de programas de informação na televisão. O seu primeiro livro, Impératrices de la Mode, foi publicado em 2015. O Esplendor dos Brunhoff contou com o apoio de Marion de Brunhoff, de 92 anos, filha do grande patrão da Vogue francesa. 

Adegga e Revista Grandes Escolhas com serviço inovador

O Adegga e a revista Grandes Escolhas acabam de se associar para criar um serviço inovador no mercado dos vinhos, que permite aos produtores mostrar o seu portfólio na nova e importante “prateleira digital”. Impulsionada pela pandemia, a parceria combina as pontuações do painel de provadores da revista mais influente do país com o acesso à compra através da plataforma líder de vendas online em Portugal.

Os leitores da revista Grandes Escolhas têm à disposição a informação sobre os vinhos pontuados e mencionados, sendo que o site da Grandes Escolhas conta com uma base de dados actualizada de mais de 9 mil vinhos portugueses listados, o que permite aceder instantaneamente através de um link ao site de compras do Adegga e consultar a disponibilidade. Com a nova parceria, os leitores passam também a dispor de uma maior confiança e eficiência na compra de vinho online. As opiniões dos profissionais da Grandes Escolhas cruzam-se com o serviço do Adegga, que conta já com mais de 220 produtores integrados na plataforma.

A parceria, que junta duas empresas líderes no sector dos vinhos, surge após convite do Adegga à revista Grandes Escolhas para ser parceiro exclusivo: “No universo da crítica especializada em Portugal, a Grandes Escolhas reúne a mais antiga e prestigiada equipa de críticos e jornalistas de vinhos portugueses, considerada por consumidores, produtores e outras entidades do sector como uma referência no mundo dos vinhos”, salienta André Ribeirinho, CEO do Adegga.

Com o objectivo de reforçar a independência editorial da revista, “a nossa equipa encara esta parceria como uma oportunidade para explorar novos modelos de negócio com foco nos canais digitais. Todos os dias somos confrontados com perguntas dos nossos leitores a indagar onde podem comprar determinado vinho cujo comentário viram no site Grandes Escolhas ou na revista. Esta parceria com o Adegga resolve esta dificuldade e é com prazer que disponibilizamos mais esse serviço que completa e valoriza a nossa informação”, destaca Luís Lopes, Diretor da publicação especializada.

Para as duas empresas, a parceria reforça o posicionamento do Adegga enquanto empresa inovadora e de referência no serviço ao consumidor, ao mesmo tempo que a revista Grandes Escolhas fortalece a aposta no canal online através de informação de qualidade. No Adegga estão disponíveis pequenos e grandes produtores de todas as regiões de Portugal, integrando marcas de referência como Casa Ferreirinha, Esporão, Chryseia, Anselmo Mendes, Poças, Casa de Vilacetinho, Rui Roboredo Madeira, Quinta Maria Izabel, Vicentino, Real Companhia Velha, entre muitos outros.   

Recorde-se que o Adegga é a empresa portuguesa que mais inovou no canal digital nos últimos 15 anos: em 2006 lançou uma das primeiras duas redes sociais de vinho do mundo, em 2009 criou o primeiro código universal único para vinhos, em 2013 desenvolveu e lançou um copo de vinho inteligente - o SmartWineGlass, que permite a consumidores receberem no seu email a lista dos vinhos provados nos eventos de vinho -, em 2015 foi o primeiro evento no mundo a disponibilizar uma loja online com todos os vinhos em prova e em 2020 lançou o Adegga MarketPlace, em plena pandemia, marcando uma nova era de comercialização de vinhos online em Portugal.

Festival Karma está de regresso

Neste ano de 2021 volta a decorrer na centenária Mata do Fontelo nos dias 2, 3, 4 e 5 de Setembro. Permitirá um encontro entre natureza e artes, numa fusão que promete uma experiência única para público e artistas.

Em 2019 começa como um ensaio de Festival, dentro de portas, na casa mãe, o espaço de intervenção cultural Carmo’81, e surge como celebração pontual do trabalho regular que é desenvolvido ao longo do ano. Um ano mais tarde, em 2020, sai das paredes de pedra que lhe dão abrigo mas a pandemia confina-o e não o permite ser efetivamente um festival, tornando o “KARMA is a fest” num evento adequado à realidade pandémica com várias apresentações, conversas e passeios pela mata do Fontelo e concertos a cada semana. E assim nasce o “KARMA is not a fest”.

Em 2021 o Karma regressa ao Fontelo para uma despedida simbólica do local.

A Mata do Fontelo é um importante património natural de Viseu, uma Floresta centenária que tem tanto de identidade e história como de beleza. Era um anseio proporcionar novas formas de vivenciar um espaço tão querido para os Viseenses. No entanto, o respeito pela fauna e flora de um local imponente mas delicado como a Mata do Fontelo, torna-se imperativo. Pelo que a utilização dos espaços selecionados este ano prometem estar em harmonia com a Mata do Fontelo. É uma responsabilidade que devemos cumprir.

O Karma surge numa conjuntura repleta de dificuldades e ameaças, neste contexto “ser” é um ato de resiliência, o Karma é o que estes tempos permitem ser, uma ação de esperança, de superação, de capacidade, de união e dignidade.

Esta é uma busca pela identidade do Karma que não pode ser estanque, é uma procura contínua que conduz a artistas e parceiros que definem o que o Karma é.

Para ir ao encontro do que é o Karma, a sua programação conta com os concertos de A Azenha, Marlow Digs, Club Makumba, Cabrita, Yakuza, Bardino, Dada Garbeck e Amaterazu. Promove e apresenta criações como os Estranhofones de Samuel Martins Coelho e César Estrela ou o Livro de Fotografias de concertos de Rafael Farias. Dá palco e oportunidade de ensaiar o futuro a ideias e projetos como a Oficina de Criação Musical com João Pedro Silva ou a apresentação da Escola do Rock de Paredes de Coura. Exporta o Carmo´81 para a Mata do Fontelo através de uma exposição de Fotografia de Rafael Farias. Será tambem realizado um filme que é uma experimentação visual e sonora sobre os pressupostos de uma Mata centenária, produzido e realizado pelos Supermoon.

O Karma é e irá decorrer nos dias 2, 3, 4 e 5 de Setembro de 2021 na Mata do Fontelo com organização Carmo´81, financiado pelo Município de Viseu através do programa de apoio à Cultura Viseu Cultura, com o patrocínio do Forum Viseu e com o apoio Castanheira Seguros (Fidelidade), Lemos&Irmão, Amor Luso e Gira Sol Azul.

Bilhete diário: 8€

Bilhete geral: 20€

Bilheteira/Reservas: Karmaisafest@gmail.com

PROGRAMAÇÃO

2 de Setembro

- 17h00m: Inauguração de Exposição de Fotografia de Rafael Farias (Exp. Permanente)

- 18h00m: Inauguração de Peças de Estranhofones de Samuel Martins Coelho e Cesar Estrela (Exp. Permanente)

- 21h45m: Concerto A Azenha 

3 de Setembro

- 19h0mm: Concerto Marlow Digs

- 21h30m: Concerto Club Makumba

- 22h30m: Concerto Yakuza 

4 de Setembro

- 19h00m: Concerto Bardino

- 21h30m: Concerto Dada Garbeck 

- 22h30m: Concerto Amaterazu

5 de Setembro

- 17h00m: Concerto Escola do Rock de Paredes de Coura

- 18h00m: Oficina de Criação Musical de João Pedro Silva (após residência em oficina de 10 dias no Carmo´81)

- 21h30m: Concerto Cabrita

* Horários sujeitos a alterações de acordo com o parecer da DGS

Casinos da Estoril Sol passam a funcionar das 14h00 às 02h00 e oferecem testes à covid-19

A Estoril Sol implementou, desde ontem, 1 de Agosto, um novo horário de funcionamento dos seus Casinos, na sequência da recente Resolução do Conselho de Ministros. O Casino Estoril, o Casino Lisboa e o Casino da Póvoa abrem às 14h00 e encerram às 02h00, assegurando um rigoroso protocolo que cumpre todas as normas e recomendações da Direção Geral da Saúde – DGS.

Para aceder aos Casinos da Estoril Sol será obrigatória a apresentação do certificado digital ou do teste negativo à covid-19, assim como do uso de máscara, higienização das mãos, distanciamento social e medição de temperatura à entrada, entre outras medidas.

Com a prioridade de zelar pela protecção da saúde, segurança e bem-estar de toda a comunidade, o Casino Estoril e o Casino Lisboa disponibilizam gratuitamente a realização de testes à covid-19 a todos os seus clientes.

É de referir, ainda, que os visitantes do Casino Estoril poderão aceder, a partir das 15h00, à Galeria de Arte e ao Lounge D, e os visitantes do Casino Lisboa poderão aceder, a partir das 19h00, ao Arena Lounge.

Recorde-se que, os Casinos da Estoril Sol foram distinguidos com o certificado “Clean & Safe” do Turismo de Portugal. É de salientar, ainda, que o Casino Estoril e o Casino Lisboa aderiram ao serviço COVID OUT, Selo de Confiança, Clean Surfaces Safe Places, emitido pelo ISQ, o qual garante que foi avaliada a eficácia das medidas implementadas e assegura que os seus locais estão seguros.

O novo romance de Catherine Bybee nas livrarias a 5 de agosto

Incompleta, de Catherine Bybee, autora bestseller do New York Times, chega às livrarias no dia 5 de agosto. Com este livro, a autora traz-nos um romance inquietante onde não faltam os ingredientes a que habituou os seus leitores: humor, drama, esperança, tragédia, mas principalmente amor e um toque de ousadia.

Quando Trina descobre as reais circunstâncias da morte do seu marido fica exposta ao perigo, e o homem que conheceu numa viagem a Itália não a quer perder de vista. Aproximarem-se do amor e do perigo pode acabar com a vida deles… ou levá-los até às nuvens.

Amor e segredos é uma mistura perigosa.

Sobre a Autora

Autora bestseller do New York Times. Nasceu em Washington, mas mudou-se para a Califórnia depois do liceu, na esperança de se tornar atriz. Em lugar disso, formou-se em Enfermagem e fez a sua carreira sobretudo em urgências hospitalares. Atualmente, é escritora a tempo inteiro. Vive na Califórnia com o marido e os dois filhos.

The Shining, de Stephen King

Para escrever The Shining, Stephen King inspirou-se numa curta estadia num hotel, grandioso e antigo, onde ele e a sua mulher, Tabitha King, eram os únicos hóspedes. Depois de percorrer os corredores desertos do hotel durante o dia, e após acordar sobressaltado com um pesadelo durante a noite, King sabia o que fazer:

«Levantei-me, acendi um cigarro e sentei-me na cadeira, observando as Montanhas Rochosas através da janela. Quando terminei o cigarro, a estrutura do romance estava já perfeitamente definida na minha cabeça.»

Escrito originalmente em 1977, The Shining rasgou os limites de um genéro literário e é hoje considerado um dos grandes clássicos da moderna narrativa americana. A Bertrand Editora – que já tinha publicado uma edição de bolso pela chancela 11x17 – faz agora chegar às livrarias, no dia 5 de agosto, a sua versão trade.

Stephen King concilia inquietação, entretenimento e qualidade literária como nenhum outro escritor, particularmente neste que é o seu livro de culto. As personagens de The Shining perduram para lá do romance e fazem já parte do imaginário de todos nós.

Sinopse

Jack Torrance, a sua mulher Wendy e o filho de ambos, Danny, mudam-se temporariamente para o luxuoso e remoto Hotel Overlook, onde Jack assumirá em breve as funções de guarda de inverno. Jack encara o Overlook como uma oportunidade redentora para combater o alcoolismo e os acessos de fúria, um isolamento que lhe permitirá concentrar-se na escrita da sua peça de teatro; Wendy imagina-o como um refúgio desejado e a possibilidade de preservação da família, afastando a nuvem do divórcio que paira na cabeça de ambos; e Danny? A Danny serão reveladas visões aterradoras, para lá da compreensão de uma criança. Foi agraciado, ou amaldiçoado, com o dom de ver o que os outros não veem, o brilho, coisas que vão acontecer e coisas que já aconteceram – e ele brilha mais do que qualquer outra pessoa. Forças malignas habitam o Overlook, e os seus quartos e corredores aparentemente vazios cobiçam o pequeno Danny e o seu dom especial. Há no hotel um mal que aguardava pelos três.

Romance com claros ecos biográficos, The Shining rasgou os limites de um género literário e é hoje considerado um dos grandes clássicos da moderna narrativa americana.

PVP: 19,90

Os jogos do mês de agosto no PlayStation®Plus

A Sony Interactive Entertainment anuncia quais são os jogos do mês de agosto no PlayStation®Plus: Plants vs. Zombies: Battle for Neighborville™ e Tennis World Tour 2 para a PS4™ e Hunter’s Arena: Legends para a PS4™ e PS5™. Jogos estarão disponíveis para transferência entre os próximos dias 3 de agosto e 6 de setembro. Para além disto, em agosto, os jogadores com uma subscrição do PlayStation®Plus ativa poderão ainda continuar a descarregar, sem qualquer custo adicional, The Five Covens (para a PS4™), um título desenvolvido no âmbito do programa PlayStation®Talents.

Em Plants vs. Zombies: Battle for Neighborville™, que estará disponível de forma gratuita para os subscritores do PlayStation®Plus que tiverem uma PlayStation®4 entre 3 de agosto e 6 de setembro, a tensão de Neighborville espalha-se para novas regiões sociais e de exploração livre à volta da vila mais controversa do mundo dos jogos. Os jogadores terão que escolher uma de 20 classes de personagens completamente personalizáveis e aperfeiçoar o seu estilo de jogo para ganharem novas recompensas por cada vitória no campo de batalha. Para além disto, terão ainda a oportunidade de fazerem equipa com amigos (no sofá ou online) e enfrentarem novos desafios e hordas de adversários em PvE ou defrontarem desconhecidos online no caos total da nova Battle Arena.

Já em Tennis World Tour 2, que também estará disponível de forma gratuita para os subscritores do PlayStation®Plus que tiverem uma PlayStation®4 entre 3 de agosto e 6 de setembro, os jogadores poderão optar por jogar com os melhores jogadores do mundo ou por criarem o seu próprio jogador para tentar conquistar o ranking mundial. Com este título, através de um ritmo mais intenso e com mais animações e realismo, terão ainda a oportunidade de viver a verdadeira experiência do ténis em partidas individuais e de duplas e desafiar os seus amigos localmente ou online.

Há mais novidades e, também a partir da próxima terça-feira, dia 3 de agosto, os subscritores do PlayStation®Plus que tiverem uma PS4™ ou PS5™, poderão ainda transferir, sem custos adicionais, Hunter’s Arena: Legends, um acelerado battle royale de luta, onde os jogadores terão a oportunidade de descobrir o combate extremo a curtas distâncias que os obrigarão a melhorar as suas habilidades se quiserem ser o último sobrevivente. Título poderá ser descarregado até 6 de setembro tal como Plants vs. Zombies: Battle for Neighborville™ e Tennis World Tour 2.

Para além disto importa ainda realçar que, em agosto, os subscritores do PlayStation®Plus também poderão continuar a descarregar The Five Covens (para a PS4™), um título desenvolvido no âmbito do programa PlayStation®Talents.

De recordar que a comunidade PlayStation®Plus já atingiu os 47,6 milhões de utilizadores em todo o mundo e que, ao juntar-se a esta comunidade, os subscritores terão a oportunidade de desfrutar de jogos com outros jogadores online. Além disso, poderão ainda transferir mais de 24 jogos para a PlayStation®4 e PS5™ escolhidos a dedo todos os anos e sem custos adicionais, que poderão guardar e jogar durante o período da sua subscrição. Também poderão beneficiar de ofertas especiais em jogos e extras na PlayStation®Store ou obter 100GB de armazenamento na nuvem para as suas gravações de jogos PlayStation®4.

Crónica Coaching - Nuno Reis

Bem vindos a mais esta partilha. Hoje continuamos com a reflexão orientada por contos orientais, que para além de transmitirem uma mensagem poderosa, devem ser interpretados como sinais de como a vida desenvolve fluxos e cria a realidade de como estás a sentir-te neste momento.

O homem que amava os dragões

Numa terra distante vivia um homem que tinha um gosto obsessivo por dragões. Admirava a sua forma, a sua aparência e o seu olhar. Ele ficava extasiado ao ver as pinturas que os representavam, soltando fogo pela boca e dominando todos os inimigos que os tentavam enfrentar.

Tamanha era a sua admiração pelos dragões que ele conhecia todas as lendas que os mencionavam. Também mandou pintar dragões gigantescos pela sua casa, tanto nas paredes quanto nos tetos. Era, como dizia com orgulho: “Um templo dedicado aos dragões!”

Certa noite, quando menos esperava, a cabeça de um dragão surgiu por uma das janelas. Sem lhe dar tempo para reagir, começou a soltar fogo através de sua boca e o homem amante dos dragões correu e gritou a correr em pânico. Conseguiu fugir e quase enlouqueceu com o medo que ganhou pela experiência vivida. 

Devemos amar realidades concretas, não aquelas que estão na nossa mente, projectadas de forma ilusória, sem associação à “realidade real”, para que o funcionamento mental decorra de forma saudável e capaz de ser a ligação entre o momento actual e o que é pretendido que seja a vida. Loucura e sanidade, andam de mão dada e cabe a cada um de nós, manter o equilíbrio entre ambas, esse para mim é o verdadeiro dilema do momento actual.

Mantenham-se saudáveis e positivos!

Nuno Reis

Apresentação Nuno Reis

Chamo-me Nuno e ajudo pessoas a ficarem mais confiantes, motivadas e a saberem como optimizar o imenso potencial que têm dentro de si. A minha vocação é simplificar o que é necessário ser desenvolvido, para que conheçam a forma mais adequada de aproveitar oportunidades.

​O foco é o potencial que tens dentro de ti e a criação da estratégia personalizada que dê resposta às tuas reais necessidades e com isso, teres acesso a um nível superior de performance e de sucesso.

A preparação mental é fundamental e vamos criar um plano personalizado de melhoria, para que melhores a forma de como geres as tuas emoções, energia e motivação, fortalecendo a tua capacidade de resposta em toda e qualquer situação. O plano que iremos criar juntos tem previsto a expansão da tua influência e notoriedade nas redes sociais, para que aumentes a percentagem de seguidores e com isso, consigas mais contactos qualificados para alavancares o teu sucesso. Vamos planear reuniões enquadradas com o teu Plano estratégico, assim como programas e eventos de fortalecimento de imagem. O aconselhamento e a orientação de tudo o que envolve a base do sucesso que pretendes alcançar.