terça-feira, 8 de outubro de 2019

Crónica Saúde - Joana Franco



A gripe e a Vacinação

É uma doença contagiosa que, maioritariamente, cura espontaneamente. Mas podem ocorrer complicações.

A gripe é a doença mais frequente do adulto e pode ser prevenida pela vacinação. A Imunidade provocada pela vacina não é duradoura, uma vez que o vírus se altera, pelo que as pessoas se devem vacinar anualmente.

A vacinação inicia-se em Outubro e deve ser feita preferencialmente até ao fim do ano, embora se possa tomar durante o Outono e o Inverno.

A vacinação contra a gripe é fortemente recomendada a:
Pessoas com idade igual ou superior a 65 anos;
Doentes crónicos e imunodeprimidos (a partir dos 6 meses de idade);
Grávidas;
Profissionais de saúde e outros prestadores de cuidados.

A vacina está disponível, gratuitamente, nos centros de saúde para alguns dos grupos de risco. As pessoas não abrangidas pela vacinação gratuita podem adquirir a vacina nas farmácias, sob prescrição médica, beneficiando de comparticipação de 37%.

Vacinação gratuita

A vacinação é gratuita nos centros de saúde para as pessoas:
Com idade igual ou superior a 65 anos;
Residentes ou internadas em instituições;

De grupos de maior risco clínico, independentemente da idade, sem necessidade de declaração médica:
Diabetes Mellitus
Terapêutica de substituição renal crónica (diálise)
Trissomia 21
A aguardar transplante de células percursoras hematopoiéticas ou de órgãos sólidos
Submetidas a transplante de células precursoras hematopoiéticas ou de órgãos sólidos
Profissionais do Serviço Nacional de Saúde (SNS) e Bombeiros com actividade assistencial

Com necessidade de declaração médica, referindo a sua inclusão num destes grupos de risco:
Sob quimioterapia
Fibrose quística
Défice de alfa-1 antitrispina sob terapêutica de substituição
Patologia do interstício pulmonar sob terapêutica imunossupressora
Doença crónica com comprometimento da função respiratória, de eliminação de secreções ou com risco aumentado de aspiração de secreções

Contacte o seu Centro de Saúde ou Profissionais de Saúde que sejam capazes de o aconselhar da melhor forma.

Se é profissional de saúde vacine-se contra a gripe e dê o exemplo.

Vacine-se e proteja-se.

Apresentação Joana Franco

Chamo-me Joana Franco, tenho 32 anos, e sou natural de Geraldes, aldeia pertencente ao Concelho de Peniche.
Enfermeira de Profissão, terminei o Curso de Licenciatura em Enfermagem na Escola Superior de Enfermagem de Francisco Gentil, em Lisboa, no ano de 2010.
Nos anos mais recentes abracei desafios noutros países, nomeadamente Dubai onde fiz parte um projecto na área de Turismo, e em Inglaterra, onde trabalhei como Enfermeira em “Nursing Homes”, a cuidar de Pessoas com Demência.
Em Portugal, demonstrei o meu trabalho como Enfermeira no Centro Hospitalar Psiquiátrico de Lisboa, Hospital Júlio de Matos e, actualmente, trabalho na Clínica Psiquiátrica de Lisboa, em Telheiras.
Sou uma pessoa que aceita novas aventuras e, como tal, aceitei o convite de escrever para o Blog ‘Cultura e não Só’, em que apresento novos pontos de vista e dicas para tornar melhor a saúde do leitor