Louise L. Hay é um verdadeiro fenómeno de popularidade e
os seus ensinamentos têm ajudado milhares de pessoas a
conseguirem alcançar o bem-estar nas suas vidas. Espelho
Meu, que chega às livrarias dia 6 de maio, é um guia prático
de 21 dias para ajudar a transformar a vida de cada um,
desenvolvendo amor-próprio e a encarar o mundo como um
lugar seguro regido pelo amor.
Ao longo de três semanas são propostos vários exercícios
ao espelho e de escrita, tudo para que seja favorecido o
desenvolvimento da autoconfiança e auto-estima. «O
trabalho com o espelho constitui um dos presentes mais
generosos que pode oferecer a si próprio. Basta um simples
segundo para dizer ‘Olá, miúdo!’, ou ‘Estás com bom
aspecto!’, ou ‘Estou a divertir-me à grande!», explica a autora.
Espelho Meu é um livro bastante prático no caminho da
tomada de consciência das capacidades e superação da
resistência à mudança, para que se criem novos hábitos
mentais e se abram portas para uma vida mais plena e
alegre.
Sobre a Autora
Louise L. Hay é uma das fundadoras
do movimento New Age. Com uma
obra traduzida em mais de 25 idiomas
e com mais de 50 milhões de
exemplares vendidos em todo o
mundo, é uma das autoras de maior
sucesso de sempre. Através da sua
filosofia positiva e das suas técnicas
de cura, tem ajudado milhões de
pessoas a criar o bem-estar nas suas
vidas.