Somos o produto daquilo que fazemos repetidamente e, portanto, é imperativo desenvolver hábitos que ajudem os nossos objectivos a se concretizarem. O livro que a Editora Pergaminho faz chegar hoje às livrarias, 30 Dias para Mudar de Vida, leva o leitor numa viagem de mudança interior que permitirá superar os maus hábitos que o têm impedido de realizar os seus sonhos.
«Os especialistas da área de ensino sobre o sucesso, o coaching e a programação neurolinguística concordam que se leva de vinte e um a trinta dias para introduzir novos hábitos. Trinta dias que podem fazer a diferença na sua vida. Trinta dias a trabalhar consistentemente em si mesmo e nos seus hábitos podem mudar tudo – ou, no mínimo, pô-lo numa posição melhor.»
Este livro não o vai fazer feliz. Mas através de um processo de introspeção e de crescimento pessoal, Marc Reklau – consultor, conferencista e autor de vários livros sobre liderança, produtividade e felicidade – fornece ao leitor as ferramentas necessárias para que possa construir a sua felicidade. Baseado na neurociência, na psicologia positiva e em casos reais, o livro contém exercícios para criar o ímpeto necessário para construir uma vida mais feliz, saudável e próspera.
Sobre o Autor
Marc Reklau é consultor, conferencista e autor de vários livros sobre liderança, produtividade e
felicidade, todos grandes sucessos de vendas.
30 Dias para Mudar de Vida, o seu maior bestseller, foi escrito em 2014, quando foi despedido do
seu trabalho. Publicou-o originalmente em edição de autor e tornou-se um dos livros mais
descarregados da Amazon na categoria de desenvolvimento pessoal e liderança, sendo depois
publicado por algumas das mais prestigiadas editoras mundiais. Inspirado na experiência, deu ao
seu segundo livro o título De Desempregado a Bestseller, usando a sua história para inspirar os leitores a criarem as
suas próprias oportunidades de sucesso. Tem-se dedicado, desde então, à escrita e ao coaching; a sua paixão é
demonstrar às pessoas como elas já possuem as ferramentas para construir a própria felicidade, e como o sucesso e
a prosperidade estão ao alcance de todos.