Neste início de Outono, época de renovação e propícia à mudança, o Museu do Oriente sugere quatro workshops para que o regresso às aulas e ao trabalho seja feito com a calma e a tranquilidade necessárias para abraçar os desafios que se avizinham.
“Feng Shui – Técnicas para estudar e trabalhar em casa” é o tema do workshop que se realiza na manhã do dia 8 de Outubro, em modo presencial e com transmissão online. Durante duas horas, Simon Brown (presidente da Sociedade de Feng Shui no Reino Unido) partilha técnicas de configuração do espaço de trabalho ideal, nomeadamente, o posicionamento da mesa, os benefícios do uso de plantas e de arte, a importância da luz natural, com o objectivo de reduzir o stress e aumentar a concentração e a produtividade. A sessão é conduzida em inglês, com tradução simultânea.
Para aqueles que, para além do espaço de trabalho, pretendem tornar as restantes divisões mais harmoniosas e repletas de boas energias, “Feng Shui - o Essencial da Prática” é o workshop que vai trazer a mudança que tanto procuram para dentro das suas casas. Alexandra Morgado, mestre em Arquitetura e licenciada em Decoração de Interiores, vai introduzir os participantes à história, origem e teorias básicas do Feng Shui, em sessões presenciais nos dias 30 de Outubro, 6 e 13 de Novembro.
O fenómeno mundial de olhar para a casa como uma influência directa na harmonia, em todas as áreas da nossa vida, foi criado pela guru japonesa Marie Kondo e conquista adeptos de dia para dia. No workshop “Inspira Alegria”, no sábado, 24 de Outubro, Rita Carvalho, uma das primeiras consultoras certificadas em Portugal pela própria Marie Kondo, vai partilhar as bases deste método e conversar sobre a magia de aprender a viver apenas rodeado de coisas e pessoas que nos trazem alegria, um verdadeiro desafio para vivermos uma vida realmente feliz e completa.
Depois de organizar a casa, há que cuidar do corpo. Filipa Silva, formada em Macrobiótica, Saúde e Autotransformação vai mostrar que ter uma alimentação saudável pode ser mais simples do que parece. No seu workshop online, em duas sessões nos dias 16 e 19 de Outubro, vai ensinar a comer de forma simples, saudável e sempre adaptada às Estações do Ano, às diferentes fases da vida e de acordo com o rendimento intelectual e emocional de cada um, através da filosofia oriental e daquilo a que no Oriente chamam de cinco transformações.
O Museu do Oriente recebeu o Selo Clean & Safe para Museus, Palácios, Monumentos e Sítios Arqueológicos, atribuído pelo Turismo de Portugal em articulação com o Ministério da Cultura, às entidades que cumprem as recomendações da Direcção-Geral da Saúde e asseguram o cumprimento de requisitos de higiene e limpeza para prevenção e controlo da Covid-19.
Feng Shui – Técnicas para estudar e trabalhar em casa
Workshop presencial e online
Com Simon Brown (sessão conduzida em inglês)
8 de Outubro
Horário: 10.00-13.00
Preço: 30 €/ participante
Participantes na sessão presencial: mín. 5, máx. 10
Público-alvo: a partir dos 17 anos
Feng Shui – O Essencial da Prática
Workshop presencial com Alexandra Morgado
30 de Outubro, 6 e 13 de Novembro
Horário: 10.00-13.00
Preço: 45 €/ participante
Participantes: máx. 10
Inspira Alegria – Método KonMari
Workshop Online
24 de Outubro
Horário: 10.30-12.00 e 14.00-15.30
Preço: 30 €/ participante
Participantes: mín. 15
Alimentação Saudável, o que é?
Workshop Online com Filipa Silva
16 e 19 de Outubro
Horário: 18.30-19.15
Preço: 22 €/ participante
Público-alvo: Pais e filhos adolescentes (+15 anos); Professores; Educadores