Comunicar
Bem vindos a mais esta partilha. Sou o Coach Nuno Reis e neste artigo vamos abordar a comunicação, no seu significado, influência directa dos resultados que obténs e do que sentes de verdade dentro de ti.
Comunicar por si pode ser visto como o acto de falar com alguém, no objectivo de transmitir uma ideia ou fazer parte do fluxo de ideias já existente, porém o facto é que a comunicar com eficácia envolve um amplo conhecimento do modo de como o que sentes é recebido, interpretado e absorvido por quem está a escutar-te ou a ouvir-te.
A articulação entre o conteúdo das palavras, o tom de voz e a linguagem corporal, pela lógica deveria estar associada ao que é considerado mais importante, ou seja o conteúdo e a voz, pela razão de serem os 2 vectores “mais visíveis”, porém a verdade é que o maior impacto surge da linguagem corporal que associas ao que estás a verbalizar. Este factor existe pela acção do inconsciente que identifica micro-expressões e que analisa a verdade que existe por detrás de tudo o que estás a dizer, fazendo com que a transmissão da mensagem seja aceite ou recusada.
É importante que saibas que as 3 grandes áreas de comunicação são: o conteúdo das palavras (7%), o tom de voz (38%) e a linguagem corporal (55%).
A consciência desta regra confirma-se como muito importante porque faz com que a mente tenha a noção do impacto que existe na transmissão de uma mensagem, envolvida em emoções desvalorizadoras, redutoras, inseguras ou agressivas. Como podes deduzir e bem, ao falares com um comportamento que transmita o desequilíbrio vais estar a fomentar exactamente o mesmo e com isso, afastar a atenção da(s) pessoa(s) e a criar gigantescas muralhas que vai originar o teu insucesso na aceitação da informação que estás a transmitir.
A regra existe em todas as áreas da vida, estando associado ao nível de liderança interna e externa que assumes e claro, partilhas na tua presença. Recorda que a insegurança e emoções assentes no medo e na raiva, são sentidas de forma imediata pelo subconsciente e por este motivo ser fundamental treinares a tua mente para obter um maior nível de inteligência emocional, conseguindo com isso a maior capacidade de gestão de todo o processo de comunicação.
A relevância de alinhares as 3 áreas, palavras, tom de voz e linguagem corporal, em termos de equilíbrio, consistência, segurança, liderança, empatia e humildade, para que consigam co-existir em harmonia que seja facilitadora da transmissão bem sucedida da mensagem. O facto incontornável é que as 3 áreas estão relacionadas e que podem influenciar o resultado obtido em termos de eficácia e de qualidade.
O formato mental está assente na aprendizagem familiar, social e escolar e nestes 3 campos de desenvolvimento pessoal, a estrutura de formação está assente nas palavras e no tom de voz, sendo complementado pela linguagem corporal, sendo que esta última é implementada de forma inconsciente, tanto por quem faz como por quem recebe. Isto vai significar no futuro que o jovem ao chegar à idade adulta tem como primazia a utilização palavra e do tom de voz, desconhecendo que o resultado obtido está directamente relacionado com o que está a ser transmitido através da linguagem corporal.
Por sermos “animais de hábitos”, claro que este comportamento vai originar um hábito e deste vão nascer rotinas que vão ser erguidas em termos de certezas absolutas e crenças, fazendo com que a mente accione os mecanismos de decisão e de execução que acredita serem as necessárias para ter sucesso para ganhar a bandeira da liderança. Por este motivo é fundamental o conhecimento de quem somos, funcionamos e qual o nosso perfil, de forma a que seja possível a maior capacidade de regulamentação interna quando começamos a comunicar.
Negligência VS Imperícia
A questão que podemos colocar é, ao existir esta regra qual a razão de não ser partilhada nas escolas, preparando e capacitando mais os jovens para que sejam adultos mais eficazes em termos de amor, compreensão e empatia, ficando mais conscientes do impacto que têm no mundo? Existindo muitas respostas e todas elas válidas, o facto é que neste momento o foco é a aprendizagem através da repetição e da memorização, estando assente nas cópias mentais do que é ensinado, criando desta forma autónomos e com o tempo, o cada vez maior numero de adultos a anti-depressivos e outros mecanismos de “pensos rápidos”.
Neste ponto entramos na responsabilidade de cada um de nós, em termos do que aceitamos e acreditamos ser a vida e qual o nosso papel de tudo o que aceitamos ser a realidade.
Aqui pretendo diferenciar dois conceitos: a negligência e a imperícia, sendo semelhantes porém muito diferentes entre si. A primeira é o acto de omitir, de agir de forma desleixada e desatenciosa, a segunda é a falta de habilidade para practicar determinadas acções que exigem conhecimento na área em questão. Associando-as à comunicação considero que algumas pessoas têm uma total imperícia para com a arte e o saber de comunicar e por essa razão sentem a frustração de sentirem que são desvalorizadas, ignoradas ou mesmo gozadas, criando por isso crenças de que são incompetentes e sem possibilidade de alterar o seu padrão. Caso sejas uma destas pessoas quero que saibas que podes melhorar e adquirir aptidões que te vão facilitar a alterar o “rumo dos acontecimentos”, a reconectar a tua mente ao teu coração e o muito importante, a aceitar que és o(a) Líder da tua vida!
Quero que saibas que é um processo e que quanto maior for a tua cristalização para com imperícia, assim vais precisar de ter o compromisso, a perseverança e a o foco para a rectificação, melhoria e adaptação à nova matriz de comunicação, contribuindo para que consigas obter mais sucesso, felicidade e realização pessoal em todas as áreas da tua vida e tudo pela simples e poderosa razão de ficares mais imunizado(a) a pessoas que estão inconscientes e ou são neglicientes ou sofrem ainda de uma percentagem elevada de imperícia interior.
Concluindo, teres a consciência de que comunicas através do conteúdo, do timbre e da linguagem corporal, vai fazer com que na próxima vez que começares o fluxo, recordes que estás a enviar som, perdigotos e energia, significando que vais estar a contribuir para a continuação do negativo/destrutivo ou contribuir para o positivo/solução.
Coach Nuno Reis
nr@coachnunoreis.com
coachnunoreis.com
Apresentação Nuno Reis
Chamo-me Nuno e ajudo pessoas a ficarem mais confiantes, motivadas e a saberem como optimizar o imenso potencial que têm dentro de si. A minha vocação é simplificar o que é necessário ser desenvolvido, para que conheçam a forma mais adequada de aproveitar oportunidades.
O foco é o potencial que tens dentro de ti e a criação da estratégia personalizada que dê resposta às tuas reais necessidades e com isso, teres acesso a um nível superior de performance e de sucesso.
A preparação mental é fundamental e vamos criar um plano personalizado de melhoria, para que melhores a forma de como geres as tuas emoções, energia e motivação, fortalecendo a tua capacidade de resposta em toda e qualquer situação. O plano que iremos criar juntos tem previsto a expansão da tua influência e notoriedade nas redes sociais, para que aumentes a percentagem de seguidores e com isso, consigas mais contactos qualificados para alavancares o teu sucesso. Vamos planear reuniões enquadradas com o teu Plano estratégico, assim como programas e eventos de fortalecimento de imagem. O aconselhamento e a orientação de tudo o que envolve a base do sucesso que pretendes alcançar.
Vais ter o meu compromisso, dedicação e proximidade, em todos os momentos do processo, factor que faz parte de quem sou e do modo de como trabalho, por ter a consciência da importância de sentires confiança. segurança e motivação e sentires que és respeitado(a) como pessoa.