Todos nós sabemos que ninguém é imortal e que devíamos preencher a nossa curta estadia neste mundo com coisas importantes, ou, pelo menos, coisas e atividades que nos dão muito prazer. Então porque nos custa tanto fazermos exatamente isso? Porque é que estas ideias nunca chegam a ser implementadas? O nosso cérebro está sempre a fazer-nos cair em armadilhas mentais, sem sequer nos darmos conta disso.
Em «Não Acredite em Tudo o Que Pensa», de Alexandra Reinwarth, a autora mostra os vieses cognitivos em que o seu cérebro cai, situações onde o leitor se poderá rever. A sensação de felicidade depende em grande parte de nós próprios, e cada um de nós provavelmente conseguirá encontrar razões diferentes para tal. Na verdade, são os nossos sentimentos, e não os motivos racionais, que estão na base de grande parte das nossas decisões. Curioso, não é? O mais incrível e mais importante é que o nosso cérebro vai arranjando a argumentação necessária para justificar as nossas decisões. E nós nem sequer reparamos (na maior parte das vezes). O nosso cérebro está sempre a engendrar histórias que servem para explicar porque fazemos, ou não, as coisas, cometendo, neste processo, vários vieses. E isto acontece com os cérebros de toda a gente. Quer saber mais?
Sobre a Autora
Alexandra Reinwarth é autora de vários livros de desenvolvimento pessoal e humor, todos bestsellers. Vive
com a família em Valencia, onde trabalha como autora e produtora.