segunda-feira, 8 de fevereiro de 2021

Crónica Coaching - Nuno Reis


Desacreditar

Olá a todos, hoje vamos abordar um tema muito particular e que faz parte do tipo de resultados que são obtidos. O conceito “desacreditar” inserido fundo no que a mente acredita ser capaz e está ao seu alcance, tem o poder de criar um distúrbio de tal ordem, que origina o desmembramento do valor associado ao ser humano.

É importante ter o conhecimento de que este tipo de pensamento, pode ser uma punição por algo que aconteceu no passado e que por ter sido traumático, ainda persiste no centro de tudo o que pensa, deduz e assume ser a sua realidade, reais capacidade e claro, a própria vida. Este autojulgamento, existe e é real, em muitas pessoas, razão que leva a que suprimam iniciativa, liderança e criatividade, pelo medo inconsciente de se colocarem “à mostra”. Este fator está associado à imagem interior que foi criada através do hábito de punição e com isso, a implementação generalizada da desvalorização pessoal e o assumir da completa incompetência de apresentar respostas e soluções válidas.

Neste ponto também é importante compreender que tem uma imensa capacidade criativa e que quer acredite ou não, tem ideias e vislumbres de fluxos de ação que devem ser respeitados e enquadrados de forma a que possam ter a oportunidade de criarem novas realidades de vida, mais saudáveis, produtivas e enriquecedoras. A força interior também está sempre presente e ativa, sendo que o seu nível de atuação vai estar associada ao que pensa ser capaz e ser merecedor de conseguir, fatores que devem ser tido em conta para que a mente adquira o bom hábito de se respeitar e desenvolver.

Recordemos que o ser humano é um animal de hábitos e que dependendo de cada um, assim vai ser estruturada a sua forma de atuar e de se relacionar com o mundo que o rodeia. A relação entre o que esconde e apresenta ao mundo, é a base do que faz da sua vida, do seu tempo e de tudo o que tem dentro de si. 

O desequilíbrio interior cria um desconforto tão intenso, que a mente entra num estado de dor crescente que com o tempo e através da expansão através da confiança, da autoestima, do amor próprio e da confiança, bloqueia o tão importante fluxo da motivação e da ação. Este é o ambiente propício ao desenvolvimento da procrastinação validada e por isso, sempre presente nas tomadas de decisão. A consequência é direta no que é alcançado, o que faz com que a força do desacreditar fique por sua mais fortalecido e cristalize a sua presença no subconsciente.

O funcionamento sistemático e contínuo tem a capacidade de destruir a base de tudo o que é real e isso pode ser confirmado na incapacidade de ver as oportunidades que vão surgindo e recusa de aceitar que são reais, viáveis e que podem ser desenvolvidas. Este padrão redutor pode existir de forma camuflada e por vezes, por detrás de um sorriso, no receio de que ao expor esta fragilidade, vai ser alvo de ataque através do gozo e validação da incompetência. A articulação destes fatores originam por sua vez o medo automático do julgamento e a aceitação da incapacidade de lidar com um apontamento negativo em termos de valor pessoal.
A base é que ao desacreditar do que é capaz, faz com que tudo fique longe, seja complicado e demasiado complexo para que inicie o processo criativo de desenvolvimento da ideia original e a consequente implementação do fluxo de ação que origina a correta implementação da visão que teve, em termos de realidade.

Ou seja, recorde que qualquer hábito pode ser modificado através do treino, compromisso e perseverança, bastando um momento para que desperte e reconecte o seu subconsciente com a racionalidade. Está tudo ao seu alcance!

Nuno Reis

Apresentação Nuno Reis

Chamo-me Nuno e ajudo pessoas a ficarem mais confiantes, motivadas e a saberem como optimizar o imenso potencial que têm dentro de si. A minha vocação é simplificar o que é necessário ser desenvolvido, para que conheçam a forma mais adequada de aproveitar oportunidades.
​O foco é o potencial que tens dentro de ti e a criação da estratégia personalizada que dê resposta às tuas reais necessidades e com isso, teres acesso a um nível superior de performance e de sucesso.

A preparação mental é fundamental e vamos criar um plano personalizado de melhoria, para que melhores a forma de como geres as tuas emoções, energia e motivação, fortalecendo a tua capacidade de resposta em toda e qualquer situação. O plano que iremos criar juntos tem previsto a expansão da tua influência e notoriedade nas redes sociais, para que aumentes a percentagem de seguidores e com isso, consigas mais contactos qualificados para alavancares o teu sucesso. Vamos planear reuniões enquadradas com o teu Plano estratégico, assim como programas e eventos de fortalecimento de imagem. O aconselhamento e a orientação de tudo o que envolve a base do sucesso que pretendes alcançar.