terça-feira, 7 de novembro de 2023

Eu Sou Porque Eles Foram




As feições, as profissões, os talentos, os feitios passam de geração em geração. Os traumas, as dores, os segredos, as exclusões também. Repetimos padrões, por amor e lealdade invisível, muitas vezes, do mesmo modo e nas mesmas datas. E, até serem trazidos à consciência, os mesmos factos repetem -se, uma e outra vez. Não somos assim tão livres como julgamos. Carregamos histórias que não são nossas. E fazemo-lo sempre por lealdade à família, mesmo que inconsciente, e às vezes, a um preço elevado, podendo custar a nossa própria felicidade e bem-estar. Quando nascemos, não somos um livro em branco. Antes de nós, viveram milhares de antepassados, com as suas histórias e vivências, alegrias e dores. Eu sou porque eles foram.

Com uma vasta experiência em terapia transgeracional e psicogenealogia, Sara Larcher explica o impacto que o contexto familiar exerce sobre as pessoas. Explorando a herança que nos é deixada, Eu Sou Porque Eles Foram debruça-se sobre a importância das raízes da família, a alma da família e o impacto que tem nas nossas escolhas de vida. Ao longo do livro, o leitor inicia a sua jornada e é incentivado a conhecer o seu legado ancestral e a sua história, através de exercícios práticos e da criação do seu Livro das Raízes, onde poderá ir escrevendo os seus pensamentos e emoções ao longo do processo.

Com recurso a testemunhos reais, escritos diretamente por quem já iniciou a jornada sistémica, Eu Sou Porque Eles Foram oferece uma introdução à Terapia Transgeracional e à Psicogenealogia, esclarecendo como podemos descobrir as nossas heranças psicológicas – e o que fazer com elas. A 16 de novembro nas livrarias.

Sobre a Autora

Sara Larcher é terapeuta sistémica e integrativa. Licenciada e Mestre em Direito, área a que se dedicou durante 20 anos, decide mudar de rumo e licenciar-se em Psicologia. Completou ainda estudos nas áreas de psicologia positiva, constelações familiares e sistémicas, Método Louise Hay, psicologia analítica, psicodrama, terapia transgeracional, psicogenealogia, inteligência emocional e Mindfulness. É fundadora do espaço BLOOM Positive Mind Change onde se dedica a dar palestras a empresas, cursos pessoais e em grupo.