Se pudesse resumir numa só frase a sua filosofia de vida, o guru
do ioga Dave Romanelli resumiria da seguinte forma: «Uma vida
interior rica é mais poderosa do que uma vida exterior ocupada.» E
com Ser Feliz é Ser Saudável, o autor pretende que isso seja uma
realidade disponível para todos ao mostrar que a felicidade está
realmente muito mais próxima do que se pode imaginar.
São 31 as dicas e exercícios que compõem Ser Feliz é Ser
Saudável. Ao longo das 184 páginas são partilhadas ideias,
inspirações e meditações que vão permitir criar uma propensão
para a positividade. «Este livro tem como princípio activo tornar o
bem-estar mais real e mais relevante», afirma o autor, que revela
neste livro «formas muito concretas de criar as bases de uma vida
saudável e de uma vida plena de sentido de realização sem que
para isso sejam necessários sacrifícios financeiros ou físicos
malucos».