De acordo com estudos recentes, as perturbações mentais são as doenças que mais incapacidade provocam. Conquiste o Seu Bem-Estar, o novo livro do psiquiatra e psicoterapeuta Diogo Telles Correia, surge como um guia prático para vencer a segunda doença que mais provoca a incapacidade: a depressão.
De muito fácil leitura, e baseado nas melhores práticas e evidência científica, este livro está construído com base num sistema de pergunta-resposta, com várias caixas de resumo da informação a reter, com múltiplas histórias de pacientes baseadas em casos reais e com exercícios práticos apoiados em literatura científica para ajudar a lutar contra a depressão.
«Sentimento de tristeza intensa, de incapacidade de sentir prazer nas atividades anteriormente prazerosas, falta de vontade e de energia, choro fácil, dificuldade em dormir, perda de apetite… Quando confrontados com esta constelação de sintomas, podemos estar perante uma depressão, ou a um passo de sermos atingidos por ela. Este livro destina-se aos que sentem que já estiveram próximos de entrar em depressão, aos amigos e familiares de pessoas que sofrem de depressão, mas também ao grande público, que gosta de saber em que consiste uma depressão e como tentar evitar que ela se aproxime.»
Conquiste o Seu Bem-Estar vai chegar às livrarias a 6 de abril. A sua sessão de lançamento terá lugar na FNAC Colombo, na segunda-feira, 17 de abril, às 18h00, com a presença do autor. A apresentação do livro será feita pela apresentadora televisiva Fátima Lopes.
Sobre o Autor
Diogo Telles Correia é médico psiquiatra, psicoterapeuta e professor associado com agregação da Faculdade de
Medicina da Universidade de Lisboa, onde dirige a Clínica Universitária de Psiquiatria e Psicologia Médica e leciona
Psiquiatria, Psicopatologia, História da Medicina e Filosofia da Psiquiatria. Dá também aulas de Psiquiatria Forense
na Faculdade de Direito da Universidade de Lisboa. É ainda assistente graduado de psiquiatria no Hospital de Santa
Maria.
Tem dez livros publicados, para um público quer mais generalista, quer técnico, através de manuais que coordenou
e que são recomendados em várias universidades portuguesas, brasileiras e dos PALOP. Publicou mais de cem
artigos e capítulos em jornais e livros científicos nacionais e internacionais. É editor de várias revistas internacionais
na área da psiquiatria e saúde mental.
É sócio fundador e ex-presidente da Associação Portuguesa de Psicopatologia, vice-presidente da secção de
Psiquiatria de Ligação da Associação Europeia de Psiquiatria e membro da Associação Portuguesa de Terapias
Comportamental, Cognitiva e Integrativa – APTCCI (onde fez a sua pós-graduação em Psicoterapia), bem como de
várias outras associações científicas nacionais e internacionais.
Na Bertrand, publicou anteriormente Pensar. Sentir. Viver (com Judite Sousa), A Ansiedade nos Nossos Dias e Guia
Prático para Vencer a Ansiedade.