O lado negro
Hoje vamos falar o lado negro que existe no ser humano e de que forma pode ser utilizado para a criação do bem-estar. A relação entre o bem e o mal faz parte do equilíbrio natural e ambos constituem a essência que nos aproxima a todos.
Um ponto importante é a interpretação do significado do “lado negro”, uma vez que pela designação em si tende a ganhar um cariz negativo e destrutivo. Reenquadrando a sua existência no dia-a-dia, podemos associa-lo à raiva descontrolada e catalisador da perca de noção da realidade ou autocontrolo. Neste prisma o “lado negro” adquire o conceito do que não é pretendido acontecer e por este motivo ser fundamental saber como funciona e pode ser direcionado para a resposta saudável e produtiva.
O primeiro passo é o autoconhecimento e saber o que ativa o seu estabelecimento como “decisor supremo”, fazendo com que saiba identificar os sinais que o seu corpo envia e dessa forma ter a oportunidade de gerir o fluxo de emoções e de energia que nasce do seu “despertar”. Ao saber que reuniu as condições para que aparecesse, vai ter a possibilidade de saber o que está a originar e por outro lado, ter a perfeita consciência da direção mais adequada para que possa ser aproveitado para fortalecer e reforçar o seu equilíbrio, consciência e capacidade de liderança.
A capacidade de “pegar” no que é negativo e transformá-lo em positivo, é possível ser feito através da compreensão de como funciona a nível emocional e motivacional, o que valida a importância do treino no decurso de todo o processo de despertar interior. Esta aptidão, apesar de natural, recebe a influência de todas as experiências vividas e consoante o modo de são processadas e integradas no que vai ser aceite como identidade pessoal.
Como pode constatar, a forma de como vive a vida pode ser através da reação ou da liderança/ação, orientando cada momento para um determinado tipo de realidade, da negativa à positiva. A decisão do que constrói e desenvolve no quotidiano vai originar o retorno da realidade que traz até si, erguendo muralhas ou pontes que no seu todo vão ser o seu território onde vai construir o seu reino.
Um ponto que todos devemos ter sempre presente é que o lado negro existe, é real e está dentro de cada um de nós, sendo despertado por situações que não compreendemos, que criam dor ou desconforto e que ativam o nosso lado “selvagem”, em termos de sobrevivência natural. Apesar de estarmos no séc. XXI o cérebro reptiliano mantém-se ativo e cria reações emocionais que influenciam a capacidade mental de tomada de decisões. A interpretação do acontecimento nesta influência sem que exista a consciência do momento, origina na mente a distorção do “agora” e fundamenta o assumir do comportamento de autodefesa, seja em ataque ou fuga.
Como pode constatar a forma de como escolhe lidar com o que desperta a raiva e o medo, vai fazer com que a sua vida seja orientada numa determinada vibração e isso vai significar que vai sentir-se pior ou melhor, consoante o que decidir em termos de hábito comportamental em relação ao seu lado negro. Saiba que tem o que é necessário para o controlar desde que treine a sua mente para o estabelecimento do padrão de liderança necessário para que aconteça.
Nuno Reis
Apresentação Nuno Reis
O foco é o potencial que tens dentro de ti e a criação da estratégia personalizada que dê resposta às tuas reais necessidades e com isso, teres acesso a um nível superior de performance e de sucesso.
A preparação mental é fundamental e vamos criar um plano personalizado de melhoria, para que melhores a forma de como geres as tuas emoções, energia e motivação, fortalecendo a tua capacidade de resposta em toda e qualquer situação. O plano que iremos criar juntos tem previsto a expansão da tua influência e notoriedade nas redes sociais, para que aumentes a percentagem de seguidores e com isso, consigas mais contactos qualificados para alavancares o teu sucesso. Vamos planear reuniões enquadradas com o teu Plano estratégico, assim como programas e eventos de fortalecimento de imagem. O aconselhamento e a orientação de tudo o que envolve a base do sucesso que pretendes alcançar.